ENTRENAMENT FUNCIONAL EN CIRCUIT

Dates: De setembre 2018 a juny 2019 (Inici 3 de setembre)

Horaris: Opció 1) DILLUNS: 21:15 h a 22:15 h
               Opció 2) DILLUNS I DIJOUS: 09:00 h a 10:00 h

Lloc: Opció 1 Gimnàs Pavelló munipal d'Esports. Opció 2 Rodalies Pavelló (exterior)

Descripció: Activitat destinada a esportistes iniciats, que volen incorporar un entrenament específic de condicionament físic, com a complement a altres esports com atletisme, ciclisme o natació. Es treballarà en mètode de circuit, tocant tots els grups musculars. Es treballarà amb material poc habitual, ideal per millorar la condició física.

Preu: Opció 1) 25 € al mes.
          Opció 2) 30 € al mes dos dies, 20 € al mes un dia.

Inscripcions: Pavelló Municipal d’esports. 972581807.

Monitor: Izan Baños

7:00H A 8:00H 9:00H A 10:00H 19:00H A 20:00H 20:00H A 21:00H 20:15H A 21:15H 21:00H A 22:00H 21:15H A 22:15H
DILLUNS DIMARTS DIMECRES DIJOUS DILLUNS I DIMECRES DILLUNS I DIJOUS